|
||||
Эфирные масла для нашего здоровья
|
Айкидо для детейСегодня, многие родители стараются дать своим детям не только высшее достойное образование, но и различные навыки, необходимые в постоянной жизнедеятельности, например, хорошее физическое развитие. При этом, отдавая в спортивную школу, большинство родителей не задумываются о его дальнейшем карьерном росте, они просто заботятся о здоровье малыша. Современный мир устроен так, что нужно уметь решать проблемы спокойным, мирным путем, не прибегая к агрессии, либо уметь нейтрализовать нападение со стороны противника. Секции айкидо для детей учат быть в постоянной гармонии с окружающим миром. Главное отличие данного вида спорта от других в том, что в нем отсутствуют соревнования, побуждающие детей участвовать в схватках, показывая свое превосходство. В айкидо главенствует в первую очередь умение, а не сила, поэтому в данном единоборстве могут принимать участие даже физически слабые дети. Между сверстниками нет хвастовства силами, что имеет не малое значение. Занятия помогают приобрести уверенность в себе, развивают внутреннюю силу и помогают данные качества правильно использовать. На секциях учитель объясняет, что споры лучше предотвращать, но при его неизбежности учить за себя постоять. Существует система поясов по цветам, которым говорят о прогрессе в айкидо. После сдачи экзаменов, в которые входят знание базовых начал, приемов; виды страховок и перемещений; правильное складывание формы и завязывание пояса детям вручаются пояса, цвета которых зависят от результативности. Несмотря на то, что лучший возраст составляет 7-8 лет, практикуются айкидо занятия для детей 4-5 лет. Рассмотрим основные моменты, доказывающие неоспоримую пользу для здоровья детей всех возрастов от данного единоборства: - отсутствие блоков и ударов; все приемы совершаются за счет удержаний, бросков и перемещений; - страховка, помогающая правильно кувыркаться и падать, избежав повреждений в любых жизненных ситуациях; - хорошая осанка, благодаря отработке стоек с прямой спиной; - постепенное адаптирование организма к физическим нагрузкам; - занятия босиком стимулируют и хорошо воздействует на ступни ног. Айкидо – это удивительный вид спорта, помогающий достичь уравновешенности, спокойствия, уверенности, а также не только физического развития, но и духовного. Занятия помогают приобрести хорошие навыки самозащиты и самообороны.
|
|
||
Путешествия, Интернет, Новости компаний, Автоледи, Помоги себе, Реклама, Праздники, О недвижимости, Семья, Интерьер, О красоте и здоровье, Образование и карьера, Бизнес, Кино, Товары и услуги |
||||
|
||||
|